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" Sous la carapace de chaque individu se cache une personne qui aspire à être soutenue et encouragée "

Il vous permet d'atteindre des objectifs et/ou de résoudre une problématique, d'ordre personnel ou professionnel

Ensemble au sommet

Le coaching est un accompagnement individuel

et personnalisé

fille de détente

Le premier rendez-vous de prise de contact est GRATUIT

​

Sans engagement,

il vous permet de savoir si le coaching vous correspond

  •  Améliorer ma confiance en moi

  •  Mener un projet de reconversion professionnelle ou de recherche d'emploi

  •  Apprendre à lâcher-prise et gagner en sérénité

  •  Mieux gérer mes émotions

  •  Prendre de nouvelles responsabilités, un nouveau poste, en donnant le meilleur de moi-même et sans stress

  •  Me sentir mieux dans mon corps

  •  Améliorer mes relations avec mon entourage (collègues, famille, équipe managériale, amis...)

  •  Mieux gérer mon temps 

LE COACHING ME CORRESPOND SI JE VEUX ...

Fleur de lotus

En fonction de vos souhaits et besoins,

 

je propose régulièrement de combiner

 

le coaching et le shiatsu pour ancrer vos avancées,

 

en profondeur,

 

dans votre esprit, dans votre cœur et dans votre corps.

LES SÉANCES

Maximum 10 séances individuelles en face à face, à ajuster ensemble en fonction de vos besoins

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Possibilité de réaliser une ou plusieurs séances par téléphone ou skype

LES OBJECTIFS DU COACHING

Nous définissons ensemble vos objectifs dès la 1ère séance et un contrat de coaching vous est remis pour ancrer notre engagement respectif

Sur la base d'un rendez-vous tous les 15 jours, nous adaptons le rythme des séances en fonction de vos besoins et disponibilités

LES TARIFS

80 € TTC

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Pour une séance

d'1h30

LE RYTHME

QUELQUES TÉMOIGNAGES ...

Marine - 14 séances

Il y a certains moments dans la vie où l’on tourne en rond, on se retrouve dans l’impasse avec l’envie de tout envoyer valser.  C’est dans un moment comme celui-ci que j’ai rencontré Marie. Par le biais du shiatsu d’abord, associé au coaching ensuite. 

Grâce au shiatsu, j’ai pu me libérer de douleurs et blocages persistants, et retrouver mon énergie. Lors de mon premier shiatsu, j’ai eu cette incroyable sensation qu’on me retirait un lourd sac à dos rempli de colère, de tristesse et de lassitude. Je suis rentrée dans son cabinet voûtée, triste et j’en suis ressortie redressée et apaisée.  Pour moi, le shiatsu fonctionne autant sur le corps que sur les émotions.

Grâce à son coaching (terme que je préfère remplacer par accompagnement) et à la relation de confiance qui s’est tissée entre nous, Marie a réussi à me faire comprendre mes mécanismes de fonctionnement, ceux de mon entourage ; me faire percevoir que ma "carte du monde" (expression qui lui est chère) n’est pas la même que celle des autres, et me faire cheminer sur différents questionnements...

Je fais partie de ces personnes sensibles qui, pour se protéger, préfèrent être dans le contrôle et évitent de se livrer.  J’ai entamé ce suivi avec crainte. Marie a accueilli mes peurs, mes doutes sans jugements et sa patiente, sa douceur ainsi que son humour ont fait le reste. 

Aujourd'hui le coaching s’arrête, je continue mon cheminement avec les outils que j’ai acquis avec Marie, mais le shiatsu continue, une séance de temps en temps pour le bien-être. 

2025

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